El proceso de SOLTAR creado por la Dra Connirae Andreas es sorprendentemente eficaz para dejar ir lo que nos tiene atrapados en la pena y el dolor, trae consuelo y resolución de esos sentimientos y una nueva experiencia de presencia de lo perdido de una manera vivencial, consoladora y amorosa.
La Dra Connirae Andreas descubrió que hay una experiencia universal de vacío. Y descubrió el modo de integrar esa experiencia con Wholeness Work. Diseñó un procesos paso a paso que lleva suavemente a la resolución de la pérdida, de modo que el recuerdo no esté ya ligado a una respuesta emocional dolorosa. Habiendo realizado el proceso yo misma y también guiado a otras personas, creo que la experiencia es profundamente sanadora. Este proceso se enseña en el curso básico de Wholeness Work.
Puede usarse para todo tipo de carencias emocionales, pérdidas afectivas, mascotas amadas, objetos que no pudimos obtener en una etapa de nuestra vida. Y el cambio puede ser inesperado y positivo. Hasta reflejarse en aspectos físicos y mayor vitalidad.